НА КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКЕ Я ДЕЛАЮ ЭТО...
🤸♀️🚴♀️🏃♀️🧘♀️🏋♀️
Изучаю нюансы техники!
Первый вопрос, который я себе задаю
ЧТО Я ДОЛЖНА ЧУВСТВОВАТЬ В ЭТОМ ДВИЖЕНИИ?
Второй, вытекающий из первого:
КАК МНЕ ДОБИТЬСЯ ЭТОГО?
Зачем это всё нужно?
Для того чтобы в тренировке клиента я могла объяснить максимально подробно, что он должен почувствовать и как он может это сделать. В какие точки упереться, где найти опору, на что обратить внимание. Таким образом можно добиться оптимального движения для конкретного человека, которое
ДАСТ САМЫЙ ЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ!
Я очень люблю когда клиенты задают вопросы. Интересующийся человек - осознанный человек →максимальный эффект.
ВАШИ ВОПРОСЫ = МОЁ ПОНИМАНИЕ ВАШИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ.
Понять тело с точки зрения человека нетренированного, для меня важно. Так как уровень подготовки у меня и у клиента разный.
А потому Я ПРИЗЫВАЮ ВАС
ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ в моей группе! Вы можете смело спрашивать меня о том, что вам интересно знать про тренировки, питание, психосоматику, благодаря этому я буду писать для вас посты и делать клипы с ответами. Так вы поймете, что нужно делать, чтобы решить те задачки которые интересны именно вам.
🥳Я рада комментариям и вопросам в личные сообщения. А также часто дарю подарки за ваши комментарии, не пропустите.